25分の集中と5分の休憩を、3回。 4回目のサイクルが終われば、休憩は15分間です。今が何回目か、あなたが数える必要はありません。私が数えて、長い休憩の時間になったらお知らせします。 さあ、立ち上がって。お茶を淹れましょう。次の25分は、あなたを待ってくれます。
Twenty-five minutes of work, five minutes of rest — three times. After the fourth round, the break is fifteen minutes. You don't have to count which round you're on. I do, and I tell you when the long one has come. Get up. Make the tea. The next twenty-five minutes can wait for you.
自動翻訳·原文を表示